No está mal recordar los beneficios para la salud de nuestro oro líquido el aceite de oliva virgen extra

11 Mar No está mal recordar los beneficios para la salud de nuestro oro líquido el aceite de oliva virgen extra

Beneficios

1.- Mejora la circulación de las piernas

El Centro de Investigación Biomédica (CIBERobn), reveló que el aceite de oliva virgen y crudo en las recetas mejora la circulación del flujo sanguíneo y previene las molestias al caminar.

2.- Es excelente para una piel joven

Ayuda a hidratar, revitalizar, nutrir, purificar y alisar el rostro.

3.- Reduce el colesterol

Gracias a su contenido de ácidos grasos monoinsaturados, ayuda a reducir los niveles de colesterol malo (LDL), así como los triglicéridos.

4.- Mejora el nivel de azúcar en la sangre

Es excelente para los diabéticos porque una cucharadita es muy útil para controlar la glucosa en la sangre.

5.- Poderoso antioxidante

Se ha comprobado que consumir aceite de oliva previene la muerte celular, mejora las funciones cognitivas y previenen enfermedades como el Alzheimer.