05 Oct Frutos secos y aceite para ayudar al corazón
Una investigación del estudio científico español de Prevención con Dieta Mediterránea (PREDIMED) reveló que una alimentación suplementada con aceite de oliva extra virgen o frutos secos (nueces, avellanas y almendras) permite reducir hasta en un 30% el riesgo de sufrir complicaciones cardiovasculares mayores en comparación con quienes siguen una dieta baja en grasas.
El anuncio se dio durante el XX Congreso Internacional de Nutrición.
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