El Aceite "bueno para los huesos"

El Aceite "bueno para los huesos"

El Aceite de Oliva tiene una relación con la absorción de Calcio y Fósforo. La absorción de estos dos componentes en los huesos está relacionada con la cantidad y el tipo de grasa presentes en la dieta. Los ácidos oleico, linoleico y linolénico del aceite de oliva estimulan la absorción de calcio al contrario que los ácidos saturados de las grasas animales que tienen el efecto contrario. Por consiguiente repercute en el crecimiento y la mineralización de los huesos. Más propiedades que añadir a la larga lista con que cuenta nuestro aceite. Desde CASIL te animamos a que no falte en tu dieta nuestro aceite de oliva virgen extra. @casilmarchena

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